Конспект книги: Михай Чиксентмихайи — Эволюция личности

e467cb53d8ac31e4800e7c6418f76129Одни виды деятельности больше других способны вызвать поток, потому что:

1) у них есть конкретные цели и четкие правила;

2) они позволяют привести наши способности в соответствие имеющимся задачам;

3) они ясно указывают, насколько хорошо мы продвигаемся; Читать далее

Конспект книги: Михай Чиксентмихайи — В поисках потока. Психология включенности в повседневность

45897На самом деле все доказывает обратное: если мы не будем управлять своей жизнью сами, ей будут управлять другие, внешние силы и кто-то будет использовать ее в своих целях.

Не надо ждать, что кто-то поможет нам жить; мы должны научиться делать это самостоятельно.

если перевернуть высказывание Паскаля, выходит, что при наличии сомнений лучшим решением будет предположить, что эти семьдесят лет – наш единственный шанс познать мироздание и мы должны использовать этот шанс в полной мере. Если мы этого не сделаем, то можем потерять всё; если же мы ошибаемся и после смерти есть жизнь, мы не теряем ничего. Читать далее

Конспект книги: Кэрол Дуэк — Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

554543543Истина о способностях и достижениях

Попробуйте как можно нагляднее представить себе Томаса Эдисона. Подумайте о том, где он, возможно, находится, чем занимается. Он один? Когда я задавала эти вопросы людям, они всегда отвечали мне что-нибудь в духе:

«Эдисон в своей мастерской. Вокруг него какое-то Читать далее

Конспект книги: Фритьоф Капра — Скрытые связи

2334224Глава 1. Природа жизни

Исследование материальных и энергетических потоков сквозь сложные системы привели к созданию теории диссипативных структур, построенной Ильей Пригожиным с сотрудниками. Диссипативная структура, по определению Пригожина, — это открытая система, поддерживающая себя в существенно неравновесном состоянии, но тем не менее Читать далее

Конспект книги: Робин Шарма — Монах, который продал свой «Феррари»

43254354Однако я понял, что все имеет свою причину, – сочувственно отвечал Кришнан. – Все совершается с какой-то целью, и всякая неудача несет в себе урок. Я осознал, что потери – и личного, и профессионального, и даже духовного свойства – способны существенно раздвинуть горизонты личности. Они ведут к внутреннему росту и дают целый ряд духовных приобретений. Никогда не сожалей о прошлом. Отнесись к нему лучше как к доброму учителю.

Джулиана, едва верившего во все происходящее, Читать далее

Конспект книги: Сергей Ключников — Мастер жизни

646534654Само понятие защищенности предполагает способность выдерживать давление, отражать удары и эффективно взаимодействовать с какими-либо неблагоприятными факторами жизни — от благоприятных сил, людей и событий защищаться не нужно.

Восточная мудрость советует человеку владеть не менее чем тремя видами специальностей — и для самовоспитания, и для заработка.

Один духовно продвинутый человек говорил
Читать далее

Конспект книги: Михай Чиксентмихайи — Поток

4233243432Что такое поток

Наше восприятие жизни есть результат действия различных сил, придающих форму нашим переживаниям, влияющих на то, хорошо нам или плохо. Большинство этих сил — вне нашего контроля. Но всем нам приходилось испытывать мгновения, когда мы ощущали не удары безымянных сил, а контроль над своими действиями, господство над собственной судьбой. Вопреки распространённому мнению, Читать далее

Конспект книги: Нассим Николас Талеб — Антихрупкость

4324234423423I. КАК ПОЛЮБИТЬ ВЕТЕР

Ветер гасит свечу и разжигает огонь.

Точно так же дело обстоит со случайностью, неопределенностью, хаосом: каждый из нас желал бы не прятаться от них, а извлекать из них пользу. Иными словами, стать пламенем, жаждущим ветра. Таково, если коротко, отнюдь не смиренное отношение автора к неопределенности и Читать далее

Конспект книги: Кен Робинсон — Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом

121323312К чему у вас есть способности?

Найти свое призвание — значит определить, где, в какой точке ваши природные способности и наклонности пересекаются с тем, что вам больше всего нравится делать. В этой главе мы сфокусируемся на природных способностях, а к тому, что вам нравится, обратимся несколько позже. Пока человек не поймет, к чему у него есть врожденный талант, он вряд ли найдет свое Читать далее

Конспект книги: Регина Бретт — Бог никогда не моргает

534654654Урок 1 Жизнь несправедлива, но все равно хороша

Урок 2 Когда сомневаешься, просто сделай следующий правильный шаг

Урок 3 Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненависть

Урок 4 Не будь Читать далее

Конспект книги: Джим Лоэр — Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней

545435434Глава 1. Парад невыполненных обещаний

Давайте сразу перейдем к делу. Какие невыполненные обещания пробуждают в нас разочарование, связанное с достижением успеха? Их много, но вот четыре самых главных:

Значительные достижения приносят длительное счастье и удовлетворение.

Читать далее

Конспект книги: Михай Чиксентмихайи — Поток. Психология оптимального переживания

7564765564Глава 1. НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СЧАСТЬЕ

Ещё 2300 лет назад древнегреческий философ Аристотель пришёл к заключению, что более всего на свете человек желает счастья. Только к счастью мы стремимся ради него самого, а любые другие цели — здоровье, богатство, красота или власть — важны для нас только в той мере, в какой мы ждём, что они сделают нас счастливыми.

Читать далее