Конспект книги: Джон Норкросс — Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

321213453443Часть I. Реальная наука самоизменения

Как изменить себя самостоятельно: теория

К идее изменить свое поведение мы относимся одновременно с любовью и ненавистью. Мы стремимся к этим изменениям и боимся их, преклоняемся перед ними и поливаем их грязью. Неудивительно, что в головах у нас путаница. Изменения трудоемки, они нас стесняют и даже Читать далее

Конспект книги: Эдвард де Боно — Серьезное творческое мышление

54353424Чашка или стакан — структура, позволяющая пить более удобно. Но чашка не диктует нам, что именно мы должны пить.

Я рассматриваю творческое (нестандартное) мышление как особый способ обработки информации

Читать далее

Конспект книги: Боб Салливан — Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

66554654Первая сила плато, или Когда вы видите помидор, то говорите себе: «Это будет вкус помидора». Но что если его вкус напомнит… малину?

«Я вообще не понимаю, что здесь происходит. Я в шоке, я зла и даже не знаю, что сказать».

Дженнифер Лопез была невероятно расстроена. Она пыталась найти утешение Читать далее

Конспект книги: Клаудио Наранхо — Революция, которую мы ждали

451От внутренней бедности к многогранной духовности

В предыдущей главе я остановился на нескольких интерпретациях фундаментальных причин страданий и проанализировал их. Далее постепенно наметился гипотетический перечень выводов, что надлежит нам делать, на основании рассмотренных точек зрения по данной проблематике. Или, другими словами, Читать далее

Конспект книги: Брайан Трейси — Выйди из зоны комфорта

53454354543Глава 1. Сервируйте стол

Перед тем как наметить первую «лягушку» и приступить к ее поеданию, следует решить, чего именно вы хотите добиться в своей жизни. Ясность — это, может быть, главная составляющая индивидуальной продуктивности. Если кому-то удается делать вдвое больше за Читать далее

Конспект книги: Китами Масао — Самурай без меча

436534542354Общие принципы

  • Лидеры должны быть благодарными.
  • Лидеры должны трудиться больше остальных.
  • В критичные моменты действуйте смело.
  • Будьте целиком преданы своему лидеру.

Как выбрать лидера и отличиться самому

Конспект книги: Нассим Талеб — О секретах устойчивости

543636754I. Уроки матери-природы — наистарейшей и наимудрейшей

Эмпиризм — это вовсе не отсутствие теорий, убеждений, не отрицание причин и следствий, это просто способ не быть лохом. Главная задача эмпиризма — избегать ошибки подтверждения (эмпирикам больше нравится ошибаться в неподтверждении/фальсификации: Читать далее

Конспект книги: Хью МакЛаод — Игнорируй всех или как стать креативным

6543653234Великие идеи изменяют баланс сил в отношениях, поэтому хорошим идеям ваше окружение всегда сопротивляется.

Ваши близкие боятся перемен в вас. Они привыкли к вам такому, какой вы есть сейчас.

Планы людей не совпадают с вашими планами.

На девяносто процентов успешных людей от неудачников отделяют потраченное время, усилия и стойкость.
Читать далее

Конспект книги: Дмитрий Григорьев — Бизнес-тренинг. Как это делается

324235453534Для гарантии эффективности бизнес-тренинга важно решить три основные задачи:

1. Обеспечить активное вовлечение участников, мотивировать их к развитию своих компетенций и изменению способов деятельности.

2. Организовать целесообразный, четкий, динамичный, ясный и понятный для участников Читать далее

Конспект книги: Дейл Карнеги — Как перестать беспокоиться и начать жить

546576765…руководить другими способен лишь тот человек, который умеет отстаивать свою точку зрения.

Наша главная задача — не заглядывать в туманную даль будущего, а действовать сейчас, в направлении, которое нам видно.

… разница между правильным и неправильным образом мыслей состоит в следующем: правильный образ мыслей основан на анализе причин и следствий, он ведет к логическому Читать далее

Конспект книги: Джон Миллер — Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь

54365436346Предисловие автора

Первое издание этой книги появилось десять лет назад, когда мы с моим другом и соавтором Дэвидом Левиным сократили свою книгу Personal Accountability («Личная ответственность») объемом 299 страниц до более лаконичной версии — с этого все и началось.

Читать далее

Конспект книги: Марк Гоулстон — Ментальные ловушки на работе

5465465364Для корпоративной среды свойственны обезличивание, иерархичность, сложности внутренней политики, покровительство, близорукость в решениях, двуличность и другие грехи бюрократической системы. Компании игнорируют интересы своих сотрудников.

В среде непонимания рождается большое количество комплексов и психологических проблем. Внутри компании люди мешают себе сами.

Читать далее