Конспект книги: Станислав Матвеев — Феноменальная память. Эффективные методы запоминания информации

5435646546Главный секрет мнемотехники – преобразование информации в образы. Образ – единица нашего воображения, возникающая при восприятии информации на основе ассоциаций

Как выбрать качественный образ

Образы, с помощью которых происходит запоминание информации, могут быть разного Читать далее

Конспект книги: Томас Чаморро-Премузик — Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

53425345234Уверенность и компетентность — две большие разницы

«Умею» и «считаю, что умею»: есть разница

Биографы так и норовят объяснить успехи выдающихся людей их огромной уверенностью в себе, при этом приуменьшая роль таланта и упорной работы, как если бы в чьих-то силах было добиться выдающегося успеха просто за Читать далее

Конспект книги: Джордж Колризер — Спасти заложника

3455343Не являетесь ли вы заложником, сами того не зная?

Одна девятилетняя девочка жила в Канзасе с дедушкой и бабушкой. Как-то дедушки не было дома, и внучка с бабушкой ночевали одни. Внезапно среди ночи девочка проснулась и увидела, что бабушка сидит в кровати, а над ней стоит незнакомый человек. С его одежды стекает вода, и он занес биту для удара. Малышка хотела Читать далее

Конспект книги: Карл Поппер — Логика научного исследования

53454654361. Проблема индукции

Вывод обычно называется «индуктивным», если он направлен от сингулярных высказываний, иногда называемых также «частными», «единичными» (particular) высказываниями, типа отчетов о результатах наблюдений или экспериментов, к универсальным высказываниям, то есть к гипотезам или теориям.

Читать далее

Конспект книги: Робин Котце — Результативность. Секреты эффективного поведения

4654747654Глава 1. Производительность: все о поведении

Производительность приводится в движение поведением. О личности здесь речь не идет. Исследования показывают, что в поведении человека личность объясняет менее 10% отклонений!

Читать далее

Конспект книги: Джон Кехо — Подсознание может всё!

243243543543ВСЕЛЕННАЯ – ЭТО ГИГАНТСКАЯ ГОЛОГРАММА

…мозг может непосредственно влиять и влияет на материальную действительность.

По жестокой иронии человек начинает изменять реальность, в которой существует, именно в тот день, час и минуту, когда он перестает непрерывно на нее реагировать.

Чем больше число повторений, тем большую Читать далее

Конспект книги: Дэвид Стрейкер — Быстрое решение проблем при помощи стикеров

323233223Случалось ли вам, работая с большими объемами информации, сталкиваться с ситуацией, когда у вас возникала масса вопросов и весь материал казался разрозненным и бессвязным? Приходилось ли вам часами или даже днями обдумывать его, спорить с коллегами и пытаться найти смысл? Если это так, не спешите расстраиваться, вы не одиноки: многие люди Читать далее

Конспект книги: Келли Макгонигал — Сила воли

54325654Идея 1. Самоконтроль определяет уровень ваших достижений на любом поприще

Самоконтроль — это управление тремя силами: «Я буду», «Я не буду» и «Я хочу», и оно помогает вам достичь целей (или не попасть в беду). Люди, которые лучше управляют своим вниманием, чувствами и Читать далее

Конспект книги: Говард Гарднер — Великолепная пятерка. Мыслительные стратегии, ведущие к успеху

4234234234234235 типов мышления по Говарду Гарднеру

Говард Гарднер называет типами мышления не отдельные мыслительные способности, а умения, которые можно и нужно постоянно развивать: в школе, в ходе профессионального обучения, на работе. Вот она, «великолепная пятерка»:

1. Дисциплинарный тип мышления — предполагает, что человек освоил, по крайней Читать далее

Конспект книги: Сэнди Ньюбиггинг — Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

654654654645Эта книга о том, что меньшее даст вам неизмеримо больше. Эта маленькая книга предоставит вам руководство, чтобы вы смогли получить то, к чему стремитесь. Я не углубляюсь в детали, чтобы не утопить вас в них. Главное — простота, и вы, пожалуйста, перестаньте усложнять. Если в какой-то момент чтение покажется вам трудным, прервитесь, дайте себе роздых. Желание «разобраться» лишь прикует вас к дурной привычке все время думать.

Читать далее

Конспект книги: Николай Мрочковский, Алексей Толкачев — Личная власть

346543664Пролог Есть разные категории и критерии успеха. Для кого-то успех заключается в том, чтобы иметь достаточно времени для общения с семьей и друзьями — и такой человек по-своему счастлив. Для другого успех — это финансовая свобода и возможность много путешествовать. Для третьего Читать далее

Конспект книги: Нейл Фьоре — Психология личной эффективности

654363434Глава 1. Семь главных принципов

Предлагаю вашему вниманию семь главных методов эффективного труда, сводящих к минимуму отвлекающие моменты и вредные привычки.

Первый принцип. Займитесь исправлением имеющихся привычек. Кратчайший путь — согласовать сформировавшиеся модели Читать далее