Обзор книги: Шэрон Мельник — Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях

Шэрон Мельник — Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуацияхЧем вам поможет эта книга

Когда вы находитесь на пике своих возможностей, то получаете удовольствие от работы – успешного завершения проекта или заключения сделки. Вы завоевываете уважение и получаете вознаграждение, делая жизнь других людей лучше. Вы чувствуете, что Читать далее

Конспект книги: Шэрон Мельник — Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях

535334Управляйте стрессом: от выживания в условиях стресса к успеху

Представьте себе человека, который вместо того, чтобы расправляться с повседневными трудностями и незначительными неприятностями, всегда лишь отодвигает решение проблемы на потом. Такой человек не способен оценить альтернативу, наиболее Читать далее