Как справиться с волнением перед выступлением?

Секреты идеального выступления: как справиться с волнением, как стать хорошим оратором?

Как справиться с волнением перед выступлением?

Волнение перед выступлением — это типичное чувство тревоги в ожидании чего-нибудь неизвестного. В этом определении уже скрыт ключ к ответу на вопрос, как справиться с волнением перед выступлением. Публичные лекции, ответы или доклады — серьезный источник стресса. Не каждый оказывается в своей тарелке под лучами прожекторов и сверлящих глаз аудитории. Читать далее

Майкл Фарадей краткая биография и его открытия

Английский физик-экспериментатор, автор теории электромагнитного поля, расширивший понятия физического поля. Читайте в сегодняшней статье биографию и открытия Майкла Фарадея.

Майкл Фарадей: краткая биография и его открытия

Читать далее

Исаак Ньютон краткая биография и его открытия

Краткая биография английского физика, астронома и математика, Исаака Ньютона. Читайте о великих открытиях, принесших успех известному физику, в сегодняшней статье.

Исаак Ньютон: краткая биография и его открытия

Исаак Ньютон — автор классической механики, основоположник закона всемирного тяготения, человек, которому на голову упало яблоко. Как много и одновременно мало мы знаем о жизни известных ученых, изменивших мир. Читать далее

Чем знаменит Вуд Баффало?

Чудо канадской природы — национальный парк Вуд-Баффало. Читайте, чем знаменит Вуд-Баффало, в сегодняшней статье.

Чем знаменит Вуд Баффало?

Национальный парк канадских земель, протянувшийся от Альберта до Северо-Западных участков Канады, Вуд-Баффало основан в 1922 году. На сегодняшний день Вуд-Баффало — это крупнейший парк в Канаде и один из самых больших национальных парков в мире. Читать далее

Как бороться с волнением перед выступлением?

Борьба с волнением перед выступлением выматывает, отвлекая внимание на несущественные речи, в то время, как анализ аудитории, припоминание основных тезисов речи не выполняются. Читать далее

Как выработать силу воли для похудения?

уцйуцкуцвСила воли либо есть, либо над ней надо работать. Отговорки «у меня нет времени, сил, воли» похудеть и изменить себя — попросту отговорки. Желание похудеть должно перевесить обыденную лень. Перемены, в прямом смысле, должны оказаться желаннее, чем то, что каждый день оказывается реальностью. Читать далее

Как выработать самообладание?

выфапцуыфуРаботая с аспектами личности, необходимо понимать, с чем имеем дело, какие подходы нужно использовать, возможные результаты. Перед тем, как приступить к выработке самообладания, стоит определить, что такое самообладание и какие подходы к нему есть. Читать далее

Как быстро выучить правила дорожного движения?

учв32Хочется быстрее сдать на права, но, как быстро выучить правила дорожного движения? Каждый из нас страдает временной потерей памяти, когда, кажется, учил и все знаешь, но вспомнить никак не можешь. Специально для будущих водителей и всех желающих разбираться в правилах дорожного движения мы подготовили эффективные рекомендации, как быстро выучить правила дорожного движения, сдать тест и получить долгожданные права! Читать далее

Как завязать пояс на кимоно для карате?

с213я32Культура кимоно и принципы символизма

Карате — боевая культура. Одной только этой характеристикой это боевое искусство не ограничивается — оно содержит в себе исключительную и многовековую историю, передает ученикам уникальность культуры Японии. Читать далее

Как можно улучшить наблюдательность, память и воображение?

па43а43Развивая навыки, человек не только улучшается по физическим параметрам, но и выращивает новую личность. Улучшение наблюдательности и памяти помогают в последующей трудовой деятельности и в обычной жизни. Они прямо влияют на объем воображения, а значит вносят креативность во все действия. Креативный же человек считается, в своем роде, уникальным, и оттого востребованным. Читать далее

Как избавиться от застенчивости и стеснительности?

к32к32Застенчивость и стеснительность — нередкое явление у подростков. По мнению американского психолога Ф. Зимбардо, большинство людей переносят во взрослую жизнь эти ощущения, которые становятся триггерами будущим решений и стиля жизни. Читать далее