Как поднять себе настроение, если все плохо?

Danbo, коробочка, коробочный, человечек, дождь, плитка, грусть, 4272x2848У каждого в жизни бывали такие моменты, когда чувствуешь грусть, печаль и полное отсутствие желания что-то делать. Эти симптомы могут пройти на следующий день, а могут длиться, переходя из категории «плохое настроение» в категорию «депрессия».

Читать далее

Как работать с неосознанной тревогой? Как справиться с постоянной тревогой?

prison_break_2005_4903_wallpaperТревогой принято называть психическое состояние человека, сопровождающееся разнообразными страхами, чувством озабоченности, нервозностью.Тревожность отражается как на Читать далее

Лучшие книги по манипуляции людьми

41644806_1238156446_16Манипуляция сознанием — само по себе умение ценное, но требующее благоразумия и благородства души при использовании (так же как, например, нож, ценное само по себе орудие труда).

Дотошный историк, ушедший мыслью далеко за пределы знаний хронологии, наверняка не раз по ходу научных Читать далее

Как развивать привычку «всесторонне развитой личности»?

new documentИнформация правит миром, тем более в наш 21 век. Давайте поговорим о том, как эрудиция и некоторые приемы из психологии могут помочь добиться ваших целей. Я напишу какой способ я выбрал для развития личности и какую роль сыграли определенные моменты из жизни. Так же очень интересно, как вы всесторонне развиваетесь: каким способом и сколько времени тратите.

Читать далее

Из каких составляющих складывается имидж человека?

2410Имидж. Что это такое, и какие его составляющие

Понятие и составляющие имиджа многими людьми представляются совсем не так, как оно есть на самом деле. Они полагают, что это особенности внешнего вида человека. От части, это правда, однако здесь присутствует много факторов.

В чем заключаются основные понятия имиджа Читать далее

Как быстро снять волнение? Как избавиться от дрожи при волнении?

4692Жизнь каждого человека полна ответственных событий, которые требуют обязательного и идеального исполнения. Предопределяющим фактором к успеху таких мероприятий, будь то публичное выступление, экзамен или простой разговор с собеседником, служит самоконтроль. Осознавая свою ответственность, большинство Читать далее

Как преодолеть неуверенность в себе? Советы психолога!

Bankoboev.Ru_nochnoe_odinochestvoЕсли Вы решили добиться в жизни немалых успехов, то Вас должно интересовать, как преодолеть в себе неуверенность. Ведь по сути единственное, что мешает нам достичь желаемого уровня счастья, — это именно неуверенность. Существует множество способов того, как поднять уверенность. Читать далее

Книги про эгоизм

1352299230Эгоизм — поведение, которое направлено всецело на свою собственную выгоду. Книги про эгоизм — это истории о беспринципных и бессердечных людях, которые готовы на все ради удовлетворения своих собственных желаний. Тем не менее, эти книги стали настоящими шедеврами мировой литературы:

Читать далее

Как воспитать самоуважение и чувство собственного достоинства?

kinopoisk.ruКакие взаимодействия с другими людьми заставляют людей уважать вас? Можно ли специально заслужить уважение? Ниже будет перечислены характеристики личности, которые с точки зрения психологии внушают уважение. Представим, что у нас есть персонаж, из которого мы можем вылепить личность.

Читать далее

Теории мотивации в психологии. Как связана мотивация с самооценкой?

Программа-тренировокОдной из главной задач психологии является формирование самостоятельной личности с активной жизненной позицией и высоким уровнем мотивации. Такая личность должна адекватно оценивать себя и по индивидуальным возможностям, и по отношению к внешним обстоятельствам. Но в жизни, разумеется, далеко не всегда бывает так.

Читать далее