Обзор книги: Теодор Брайант — Самодисциплина за 10 дней

Теодор Брайант - Самодисциплина за 10 дней как перейти от думания к деланиюСначала необходимо ознакомиться с предварительной информацией. Эта глава поможет Вам правильно погрузиться в работу. Перед тем, как начинать пользоваться десятидневным планом развития СД, убедитесь, что прочли предварительную информацию. Основная причина всех неудач в этом вопросе — недостаточная психологическая подготовка. А чтоб система работала правильно — эту психподготовку необходимо пройти.

Далее вы начинаете развивать осознанность через десятидневную программу. Затем, в интеграции, вы начинаете действовать. Эта программа выкристаллизовывалась за годы экспериментов и исследований. Разные люди учились у меня на семинарах, мастерских и мастер-классах. Каждое действие продумано. Все идет к одной цели. Каждое упражнение, техника, и раздел будут логическим продолжением предыдущего.

«Один день за один раз» — отличный совет для планомерного изменения ваших привычек. Не пытайтесь пролистать разом всю книгу, не курсируйте от главы к главе. Не разбрасывайтесь, последовательно завершите десятидневный курс, за десять отмерянных дней. Подход с частичным выполнением заданий принесет определенные плоды, но останется много пробелов и недоработок. Не работайте против себя!

Подготовьте себя к десятидневному курсу внимательным изучением предварительной информации.

Помните:

Следуйте инструкциям!

Выполняйте задания по порядку!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

Обзор книги: Дэвид Гейдж - Партнерское Соглашение
Обзор книги: Девора Зак - Управление для тех, кто не любит управлять
Обзор книги: Питер Брегман - 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать де...
Обзор книги: Коносуке-Мацусита - Миссия-бизнеса
Обзор книги: Ицхак Адизес - Управление жизненным циклом корпорации
Обзор книги: Стивен Шиффман - Техники холодных звонков
Обзор книги: Ник Вуйчич - Неудержимый. Невероятная сила веры в действии
Обзор книги: Пол Экман - Что делать, если дети врут
Обзор книги: Мартин Селигман - Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Обзор книги: Евгений Белонощенко - Рожденные с характером
Обзор книги: Джеймс Кунстлер - Что нас ждет, когда закончится нефть
Обзор книги: Патрик Ленсиони - Как решить пять основных проблем команды

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.