Обзор книги: Стив Павлин — Личное развите

42343243223Система личного развития предложенная Стивом Павлиной состоит из 7 принципов: трех первичных (истина, любовь, сила) и  четырёх вторичных, которые являются комбинациями первичных (единство, авторитет, смелость, интеллект). Рассмотрим каждый из этих принципов.

Истина

Мы развиваемся тогда, когда открываем новые истины о себе и окружающем мире. Истина состоит из 5-ти ключевых компонентов: восприятие, предвидение, точность, принятие, самосознание.

Восприятие подразумевает возможность осознать, что сейчас ваша жизнь не такая, какой бы вы хотели ее видеть. Не возможно переместиться из пункта А в пункт Б, если вы не готовы признать, что находитесь в пункте А.

Предвидение – это механизм, который возникает на базе накопленного жизненного опыта. Развить этот механизм можно двумя путями: 1. искать новый, неизвестный опыт, выходя за рамки обыденной жизни; 2. делать осознанные предсказания в жизни для принятия оптимальных решений (например, задавая себе вопросы: что со мной будет через 5 лет?).

Чем точнее ваша модель восприятия себя и мира, тем более здравые решения вы сможете делать на пути изменения себя. Главные противники формирования точных суждений о мире: чрезмерное обобщение (если у вас было несколько неудачных свиданий, это еще не значит, что свидания всегда будут вас разочаровывать), предрассудки других, само исполняющиеся пророчества (рождаются от неуверенности в себе).

Принятие – способность жить с истиной, не отрицая ее.

Самосознание – когда мы принимаем какие-либо решения важно принимать во внимание и наше текущее состояние. Принимая решения в определенном состоянии сознания и действую в соответствии с ними, вы поддерживаете это состояние.

Препятствия к истине: воздействие массмедиа, социальная обусловленность (культура, образование, религия и пр.), ложные убеждения, эмоциональное вмешательства (принятые неверные решения при негативном эмоциональном состоянии), пагубные привычки, незрелость.

Предлагаю оценить 11 сфер своей жизни по шкале от  1 до 10

— повседневная жизнь

— карьера

— деньги

— здоровье

— умственное развитие

— общественная жизнь

—  дом и семья

— эмоции

— характер

— жизненная цель

— духовное развитие

А теперь замените все оценки, которые были ниже 9 на 1. Это и есть ваша истинная картина. Когда люди ставят себе, к примеру, 7 это замаскированная единица. 7 – это означает, что вы знаете, что у вас нет в полной мере желаемого, но вы не готовы это признать и что-либо с этим сделать. 7 – это доход, который покрывает ваши расходы, но не обеспечивает изобилия. Если вы ставите какой либо сфере вашей жизни 7 – это означает ваше нежелание признать, что ваш путь не правильный.

Как развить навык истины?

  1. Ведение дневника помогает человеку выходить за рамки стандартного мышления и анализировать свои мысли с холической точки зрения.
  2. Отказаться от пагубного воздействия масс медиа, оградив себя от телевизора, радио и газет. Перейти на выборочное, а не пассивное потребление информации.

Продолжение следует…

Далее мы перейдем к главе про любовь и силу. Пока что информация в книге сухая, теоретическая. Однако после рассмотрения 7 принципов Павлина перейдет к демонстрации практического применения своей системы в сферах:

карьера

деньги

здоровье

взаиомотношени

привычки

духовность

И тогда все станет понятым и приземленным)

Каждый день будет публиковаться краткое содержимое 1-2 глав книги. Чтобы ничего не пропустить можете подключиться к уведомлению о новых статья на этом блоге по е-мейл здесь

Скачать Главу 1. Истина можно для ознакомления здесь

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

Обзор книги: Гай Кавасаки — The Art of the Start
Обзор книги: Джим Коллинз - Великие по собственному выбору
Обзор книги: Гэвин Кеннеди - Договориться можно обо всем
Обзор книги: Брайан Трейси - Привычки на миллионы долларов
Обзор книги: Харв Экер — Думай как миллионер
Обзор книги: Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ...
Обзор книги: Тал Бен-Шахар - Парадокс перфекциониста 
Обзор книги: Том Питерс - Преврати себя в бренд
Обзор книги: Глеб Архангельский - Время на отдых. Для тех, кто много работает
Обзор книги: Джим Дорнан – Пианино на берегу
Обзор книги: Дейл Карнеги - Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Обзор книги: Тал Бен-Шахар - Быть счастливее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.